年夜饭 | 寓意满满的硬菜,好吃到舔手指~
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年夜饭要热闹,镇场面的肉菜可少不了,来道排骨吃吃吧。今天和大家分享一道老底子硬菜“高升排骨”,寓意着步步高升,很适合在新年的时候招待宾客用。
营养分析
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0克
4克
49克
44
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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将仔排清洗干净,可以用热水浸泡或冲淋掉血水,用厨房纸巾吸干水分。
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步骤2/7
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将蒜瓣切成小块。
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步骤3/7
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锅中热油,倒入蒜瓣和仔排,翻炒至变色。
步骤4/7
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发布于 2021-02-05
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