白灼菜心
简单调味,简单烹饪,保留食材的新鲜味道
15克
3克
2克
156
千卡
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步骤1/6
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准备好食材,菜心洗净
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步骤2/6
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锅中烧开水,加一勺盐,下菜心煮熟
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步骤3/6
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捞出沥水
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步骤4/6
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调料汁,碗中倒入生抽➕清水、搅匀
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步骤5/6
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料汁倒入锅中,➕姜片葱段煮开
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最后一步
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煮好的料汁倒到菜心上,➕葱丝辣椒丝,淋一勺热油即可
先煮菜心的根部,再煮菜叶
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-02-01
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