自制玉米烤肠

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你还在给孩子买火腿肠吃吗？其实超市卖的那种，给孩子吃真的不太安心，一看配料表，各种香精、色素、防腐剂、添加剂一大堆；不如试试自己在家做，一点也不难，不用晾晒，不用肠衣，简单几步就搞定；蒸一蒸完美保留食材的鲜美，减少营养流失，健康美味零添加，给孩子吃更放心！一起试试吧！

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57克
93克
63克

1134
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

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30-60分钟 | 切墩(初级)

猪里脊肉 450g

、

玉米粒 45g

、

淀粉 35g

、

植物油适量

、

小鲜侣调味汁适量

、

盐适量

、

酱油心生适量

、

清水 40g

烹饪步骤

步骤1/15
准备食材和工具：猪里脊肉450克、玉米粒45克、淀粉35克、植物油、小鲜侣调味汁、盐适量、酱油心生、40克清水鹅妈妈钛晶锅
步骤2/15
猪肉450克洗净切成小块状；
步骤3/15
放入凤梨养生机中，倒入40克清水，按瞬间键打成肉糜；
步骤4/15 点击查看大图
碗中倒入打好的肉糜，倒入玉米粒、35克淀粉、一小勺食盐、挤入2下小鲜侣调味汁（如果是给1-3周的宝宝吃的，建议减少调味料的用量）；眉眉优选商城呷么健康调味品年末大促223元12瓶小程序
步骤5/15 点击查看大图
再挤入2下酱油心生；
步骤6/15 点击查看大图
再挤入2下酱油心生；
步骤7/15 点击查看大图
装入裱花袋中，底部斜剪一个小口；
步骤8/15 点击查看大图
挤入香肠模具中（没有香肠模具也没关系，可以将肉泥挤在锡纸上，整形成香肠状，再用锡纸卷起来，两头像糖果一样拧起来即可）；
步骤9/15 点击查看大图
肉泥挤满后，盖上香肠模具的盖子；
步骤10/15 点击查看大图
再放入鹅妈妈钛晶锅中，水开蒸10分钟左右即可；
步骤11/15 点击查看大图
蒸熟宝宝就可以享用啦，完美锁鲜；
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想要味道更香浓的，可以放入鹅妈妈钛晶锅中煎一下，煎至两面微黄，再蘸酱吃，或者夹入三明治中，自己随意DIY都可以；
步骤13/15 点击查看大图
这盘外脆里嫩的玉米猪肉肠在家做超简单，营养满满零添加，新手妈妈也能一次就成功，尤其适合作为宝宝的辅食；
步骤14/15 点击查看大图
荤素的完美结合，营养更均衡，加入蔬菜口感更Q弹和鲜美；
最后一步点击查看大图
里面添加的时蔬可以根据孩子的喜好更换成别的，比如胡萝卜碎或者香菇碎等等，每一口都是营养和美味，比超市卖的满是添加剂的火腿肠要健康多啦！