卤大肠
又快过春节了，各种卤货开始准备了。在这其中，卤大肠一直是家人的最爱。虽然外面有现成的，但是总觉得没有自己卤的香。可能是因为现成的贵吧，但更多的还是一种情怀。 卤好的大肠除了这么直接吃外，还能炸大肠、溜大肠、大肠炖菜，总之，怎么好吃怎么来吧。 参与活动: #食来运转 八方进福#
1克
4克
22克
105
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/8
点击查看大图
猪大肠清洗净：先用适量醋揉搓去掉肠壁上的黏液，再用清水淘洗两遍；放一把面粉和适量冷水揉搓，再用清水淘洗两遍；将肠子用水灌洗一遍；
-
步骤2/8
点击查看大图
肠壁上的网油留着，把上面的淋巴结扒掉不要；
-
步骤3/8
点击查看大图
大肠剪成几段，入温水锅中焯煮，肠子收缩、变色，捞出；
-
步骤4/8
点击查看大图
大肠放在盆里控水；
-
步骤5/8
点击查看大图
焯煮大肠时将香料准备好，不限于这些：姜、大葱、干红辣椒、大蒜、八角、桂皮、香叶、草果等；
-
步骤6/8
点击查看大图
将步骤5中的香料、酱油、生抽、盐、少许老抽、适量水倒入电饭煲内胆中，水量不要太多，先将料汁加热至温乎；
-
步骤7/8
点击查看大图
将大肠入料汁中，稍微混合一下，使大肠都能浸没在汤中；
-
最后一步
点击查看大图
选择'焖饭'程序即可，时间到浸泡在肠中半小时，捞出切段并淋少许料汁食用。
1. 大肠要反复揉搓干净再烹饪，这样能有效去除掉浓重的脏器味；除了全生的大肠，也有半成品及成品卤大肠可选择；
2. 大肠油不要全部都揪掉，有它才好吃，但油里面藏着淋巴结，淋巴结内有病毒，一定要揪下来扔掉；
3. 大肠焯煮一下能去除掉大部分的脏器味，而且卤完后的成品汤汁也不腥，可以做浇汁或者炖菜；
4. 大肠虽然好吃，但胆固醇和脂肪含量较多，所以适量食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-01-31
卤大肠的其他做法
卤大肠的相关分类
卤大肠的相关推荐
-
香气诱人的卤大肠，如何煮，才能让最灵敏的鼻子也闻不到一点异味
26572人看过 -
香卤大肠
478669人看过 -
卤大肠
283554人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1234230人看过 -
蚝油卤大肠
98324人看过 -
卤大肠
179729人看过 -
卤大肠
42597人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1105243人看过 -
超美味的油焖大虾
21257599人看过 -
土豆炖牛肉
21123658人看过 -
红烧排骨
29233642人看过 -
脆椒大肠
83320人看过
