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虾酱炒鸡蛋

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茉莉糖糖

虾酱在沿海城市是比较常见的 虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，虾酱中还有一项很重要的营养成分--虾青素，虾青素是迄今为止最强的一种抗氧化剂，被称为超级维生素e，虾酱越红说明虾青素越多。适量食用对身体颇为有益。 虾酱中含盐量比较高，所以一定要适量食用！
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22克
34克
8克

369
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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主料：
鸡蛋 2--3个 虾酱 1勺 葱 1根 胡椒粉 适量
烹饪步骤
步骤4/4

  展开全部4个步骤

小贴士

虾酱普遍都很咸，所以在制作过程中无需加盐！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-30

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