淮山红枣枸杞瘦肉米糊
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淮山红枣枸杞瘦肉米糊,也可以熬成粥给8个月以上的宝宝吃哦~
营养分析
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6克
21克
10克
182
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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清洗干净红枣枸杞(红枣对半切开,去核)
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步骤2/5
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淮山清洗干净,去皮,切块(刀功渣渣)
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步骤3/5
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瘦肉切小块后,淘米,把红枣枸杞淮山放入锅里熬30分钟(忘了拍瘦肉的照片了……哈哈哈)
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2021-01-30
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