是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
青笋胡萝卜凉拌折耳根的做法 点击查看大图

青笋胡萝卜凉拌折耳根

浏览 62078 · 收藏 1106 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

每文的日食记

有没有和我一样喜欢吃鱼腥草（折耳根）的呀？四川还有一种称呼，叫“猪鼻拱”，也有人说是“猪鼻孔”。 · 对于我来说，狼牙土豆里面一定要有它。 · 今天在菜市看到新鲜的折耳根售卖，价格是1.5元50g，就买了一些回来做一道简单的凉拌菜。 参与活动: #免费申领|味达美妙汁味十足，开运添口福#
营养分析 查看详情

22克
14克
40克

255
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
折耳根 80克
、
胡萝卜 1根
、
青笋 1根
、
盐 2克
、
味精 2克
、
白糖 1勺
、
蒜 1个
、
香油 1勺
、
红油辣子 2勺
、
藤椒油 1勺
、
生抽 1勺
、
醋 0.5勺
、
熟芝麻 适量
、
小米椒（自选） 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-30

换个做法

青笋胡萝卜凉拌折耳根的其他做法

青笋胡萝卜凉拌折耳根的相关分类

粽子 肉粽 减脂食谱 四季豆 清热去火 健脾养胃 更多

青笋胡萝卜凉拌折耳根的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许