口一串,超级解馋好吃的牙签鸡胸肉
今天做了这个鸡胸肉版的牙签肉,真的是太好了,外面的烧烤突然就不香了,哈哈,用鸡胸肉来做牙签肉更加的低脂,特别是晚上拿它当做追剧小零食吃,也不会有什么负担,经过腌制的鸡胸肉特别的好吃美味呢。
-
步骤1/10
点击查看大图
首先准备好所需要的食材并清洗干净
-
步骤2/10
点击查看大图
鸡胸肉撕掉筋膜,切成小块,姜切丝,葱切段,大蒜切末备用
-
步骤3/10
点击查看大图
鸡胸肉块放入碗中,加葱姜,1大勺料酒
-
步骤4/10
点击查看大图
2大勺生抽酱油,1大勺蚝油,1大勺老抽酱油
-
步骤5/10
点击查看大图
1大勺白糖,1小勺黑胡椒粉,2小勺食盐和1大勺淀粉,抓匀腌制20分钟左右
-
步骤6/10
点击查看大图
牙签提前用水浸泡下,鸡胸肉用牙签串好,煎烤锅中倒入适量食用油,放入牙签肉,煎到鸡胸肉变色成熟后盛出
-
步骤7/10
点击查看大图
锅中加少许底油,下蒜末翻炒出香味,放入牙签肉翻炒,
-
步骤8/10
点击查看大图
加半大勺孜然粉
-
步骤9/10
点击查看大图
半大勺烧烤料,半大勺辣椒粉和2大勺熟白芝麻,翻炒均匀后出锅即可
-
最后一步
点击查看大图
成品图01
鸡肉相对来说比较容易熟,一般鸡肉变色,差不多就熟了;
喜欢吃辣的人,可以多放些辣椒;
文中所使用的大勺容量为15毫升;小勺容量为1.25毫升;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-30
口一串,超级解馋好吃的牙签鸡胸肉的其他做法
口一串,超级解馋好吃的牙签鸡胸肉的相关分类
口一串,超级解馋好吃的牙签鸡胸肉的相关推荐
-
椒盐蘑菇的正确做法❗️酥脆咸香不油腻
338770人看过 -
#中小学生做饭指南#虾仁鲜蔬嫩豆腐汤
67577人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3910629人看过 -
年夜饭压轴大菜~连皮都不剩的避风塘大虾#健康炸味用多力#
934999人看过 -
年夜饭 蒸蒸日上步步高—桂花米糕
376019人看过 -
虾仁豆腐
605181人看过 -
虾仁锅塌豆腐
196070人看过 -
孜然牛肉
2015043人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47948868人看过 -
和老回民学的炖牛肉 番茄牛肉烩土豆
995463人看过 -
年夜饭宴客必备菜式之广式脆皮烧肉
11533231人看过 -
#味达美年味小馆#新手也能做成功的酱牛肉!肉酥 筋软 味道香
1197608人看过