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无油无糖低脂❗️免打发❗️全麦香蕉玛芬蛋糕

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叶婉婷💪你是最棒的

热量非常小，这款玛芬是很适合代餐或者作为主食的小点心 没有油和糖 相对没有那么顺滑 但是口感依然和你酥松，不用担心难吃哈
“营养是健康的起点”
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全麦粉 50克
、
燕麦➕燕麦麸 50
、
鸡蛋 1个
、
香蕉 1根
、
泡打粉 2克
、
坚果（蔓越莓、葡萄干、核桃） 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-29

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