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酸甜开胃的糖醋鸡块，外酥里嫩好吃到舔盘❗️

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爱娃（Elva）私厨

鸡胸肉做的糖醋鸡块外酥里嫩，酸甜开胃，好吃到舔盘❗️ 家里现成的鸡胸肉，趁着新鲜把它吃掉，做个全民都难以抗拒的糖醋鸡块吧，尤其是孩子特别喜欢吃这种酸甜口儿，糖醋鸡块上桌瞬间就舔盘了
营养分析 查看详情

5克
7克
39克

182
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 300
、
蛋清 1个
、
料酒 1勺
、
生抽 2勺
、
白醋 2勺
、
糖 1勺
、
蕃茄酱 6勺
、
盐 适量
、
胡椒粉 少许
、
淀粉 1勺
、
面粉 1勺
、
芝麻 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-28

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