宝宝虾排
鲜虾含有丰富的蛋白质,软嫩的口感也很容易被宝宝接受。 加入鸡蛋用搅拌机搅打细腻,再拌入菠菜碎,简单烹饪一下就是一份营养丰富、味美鲜香的宝宝美食。 非常适合做给9月龄开始添加固体辅食的宝宝享用。 煎至两面金黄的小虾排,挤点蕃茄酱蘸着吃,别提有多美味了~
-
步骤1/9
点击查看大图
120g鲜虾去壳去虾线。
-
步骤2/9
点击查看大图
放入搅拌机中,加入1个蛋黄,3g葱花。
-
步骤3/9
点击查看大图
搅打成虾泥。
-
步骤4/9
点击查看大图
倒入大碗中,加入6g玉米淀粉、5g提前处理好的菠菜碎、搅拌均匀。
-
步骤5/9
点击查看大图
热锅刷油,放入虾泥,用勺子整理成饼状。
-
步骤6/9
点击查看大图
小火煎至两面金黄熟透。
-
步骤7/9
点击查看大图
取出切成小条,可以锻炼宝宝的抓握能力。
-
步骤8/9
点击查看大图
也可以将虾泥换成其它肉类,如鸡肉,猪肉等,做出不同的肉排。
-
最后一步
点击查看大图
完成
工具:不粘锅、料理机
熟练耗时:30mins
参考月龄:9个月及以上
适合对象:对以上食材不过敏的宝宝
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-28
宝宝虾排的其他做法
宝宝虾排的相关分类
宝宝虾排的相关推荐
-
B妈教你做牛排,看着就流口水
5862326人看过 -
手抓饼肉卷!巨好吃!
203503人看过 -
营养快手早餐~西葫芦胡萝卜鸡蛋饼
39931人看过 -
糯米蒸排骨
501642人看过 -
油皮酱肉包
668678人看过 -
美味虾排/炸虾排
172389人看过 -
红薯山药糕【宝宝辅食】
207798人看过 -
老少皆爱的煲仔饭
58053人看过 -
减脂4|西兰花胡萝卜炒虾仁
564879人看过 -
糖醋藕丁
19152110人看过 -
士豆香肠饼,咸香可口,软糯香甜!真的巨巨巨好吃!
323276人看过 -
巨好吃的紫菜炒饭❗️❗️太香了
124483人看过