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鲜麻木耳炒肉—小朋友大朋友都爱吃

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燕壮士

多吃木耳，补气补血补钙，木耳富含膳食纤维，促进消化，养颜减肥，还可以抗癌 木耳吃多少泡多少哦，泡久了容易变质 •͈ᴗ•͈ ♡ ​
营养分析 查看详情

13克
46克
331克

1445
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
猪肉前夹肉 半斤
、
木耳 两把
、
胡萝卜 2根
、
二荆条辣椒 4根
、
泡菜萝卜 1个
、
葱姜蒜
、
花椒粉 1勺
、
红薯粉 两把
、
鸡蛋 1个
、
生抽、醋、白糖
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-27

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