团员肉卷10M+ 宝宝辅食
春天快来了，爸爸妈妈们常挂嘴边的一句话，就是「给娃补充蛋白质」。但是很容易走进一个误区，好像只有肉、蛋、奶才是补充蛋白质的合理食材。其实还有一种便宜又常见的食材，也是补充蛋白质的良好来源——大豆制品。 今天河马妈妈分享一道超赞的高蛋白宝宝辅食——「团圆肉卷」。选用黑猪柳做肉馅，加入葱姜水去腥，淀粉让肉质更加细腻，宝宝更容易咀嚼；搭配豆皮清新自然的味道，入口不腻，孩子特别喜欢。 大年三十，团团圆圆。QQ弹弹的肉卷，能锻炼宝宝的咀嚼能力和抓握能力，10个月以上的宝宝就能食用哦。
-
步骤1/6
点击查看大图
▲黑猪柳放入清水中解冻3分钟，葱段姜片泡水。
-
步骤2/6
点击查看大图
▲ 将解冻好的猪柳切块后剁成肉泥。
-
步骤3/6
点击查看大图
▲ 肉泥中倒入适量姜葱水去腥，放入淀粉揉匀。
-
步骤4/6
点击查看大图
▲ 将肉泥均匀铺在豆皮上，然后卷起。
-
步骤5/6
点击查看大图
▲ 起锅烧水，上锅蒸15分钟。
-
最后一步
点击查看大图
▲ 切块后摆盘，倒上一碟宝宝酱油做蘸料，就可以开吃了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-01-27
团员肉卷的其他做法
团员肉卷的相关分类
团员肉卷的相关推荐
-
紫薯山楂藕粉羹
16529人看过 -
红薯丸子—迷迭香
426412人看过 -
蒸蒸日上
251369人看过 -
鸡蛋就要这样吃！一次5种香嫩营养玉子烧大集合
43903人看过 -
【宝宝辅食】山药萝卜肉饼
43913人看过 -
宝宝串串香【宝宝辅食】
34739人看过 -
奶香银鳕鱼条
91357人看过 -
萝卜虾饼 宝宝辅食食谱
381486人看过 -
平底锅油条 宝宝辅食食谱
165224人看过 -
香蕉奶酪卷~宝宝辅食
13047人看过 -
屏霸ins的蛋糕界新晋网红--清新渐变天使娃娃滴落蛋糕
180790人看过 -
黄金米饭蛋饼
101391人看过
