鸡丝拌什锦

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“每逢佳节胖三斤”，如遇春节小长假，肯定不止涨三斤。春节是一年中最重要的日子，一家团圆，朋友聚会，每天难免都要吃吃喝喝。学会一道味道清新鲜美，热量低的鸡丝拌什锦，在满是鱼肉的年夜饭中，它就是桌上清新爽口的开胃菜。不需要复杂繁琐的步骤，只需要切一切，煮一煮，再用“太太乐原味鲜”头道特级鲜酱油拌一拌，美味就即刻拥有。希望大家在新的一年里就像这道菜的寓意一样，大吉大利，好运滚滚来！新春年夜饭，等你来挑战，我来参加“太太乐原味”鲜新春福气好菜PK战，喜欢低脂轻食的小伙伴，快来点亮右下角福字PICK我吧。

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4克
44克
44克

338
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡胸肉 1块

、

米醋半勺

、

白糖半勺

、

“太太乐原味鲜”头道特级鲜酱油 2勺

、

胡萝卜 1根

、

萝卜 1个

、

黄瓜 1根

、

紫甘蓝半个

、

生菜球半个

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
首先准备好食材
步骤2/7 点击查看大图
鸡胸肉放锅中煮熟
步骤3/7 点击查看大图
利用煮鸡胸肉的时间把紫甘蓝和生菜切成条状，胡萝卜和黄瓜还有白萝卜擦成丝。
步骤4/7 点击查看大图
把紫甘蓝和胡萝卜还有白萝卜焯一遍水捞出放在容器里。鸡胸肉放凉一些撕成细条，也放在容器中。
步骤5/7 点击查看大图
最后调一个灵魂料汁，太太乐原味鲜头道特级鲜酱油酱油2勺，半勺香醋，半勺白糖混合搅匀。太太乐原味鲜头道特级鲜酱油，除了大豆小麦之外，还有独家的专利提鲜技术，可以激发食材本来的鲜美。用这样的料汁去调味，真正是点睛之笔呀
步骤6/7 点击查看大图
倒进装菜的容器里搅拌好就可以吃啦。
最后一步点击查看大图
满口清新低脂的福气好菜做好啦！