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鲜汁山药木耳

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涓涓小溪长流水

百变鲜锋料理用太太乐调味料做菜，真是百变之料，料理做山药炒木耳是一道清爽可口的养胃菜，清爽可口，健脾益胃助消化，山药是食料中作用很适合人体必需成份，山药有健脾益胃助消化的作用，而木耳是公认的清道夫。吃这道菜有助于调节暴饮暴食后的身体，非带有益健康，加上青红椒维生素含量也很丰富，其食材本无味也不宜入味，只有用上鲍汁蚝油易入味方便直接，提鲜一步就行啦。值得推荐分享： 参与活动: #0元试用| 不再甩的太太乐鲍汁蚝油驾到#
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
山药 200克
、
木耳（湿） 60克
、
青红椒 60个
、
太太乐原味鲜 一勺
、
太太鸡精调味料 适量
、
太太乐鲍汁蚝油 半勺
、
食用油 少许
、
姜蒜 20先
烹饪步骤
小贴士

此菜很营养丰富，做法容易加入鲍汁蚝油就更易入味，谢谢关注，互学交流！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-26

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