米糕
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营养分析
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4克
33克
359克
1269
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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30~60分钟
| 配菜(中级)
大米4份
、
面粉4勺
、
酵母5克
、
白糖8勺
烹饪步骤
-
步骤1/5
大米提前泡上一夜,用量饭的盒子拿4份
-
步骤2/5
把米放入破壁机加水等量的水,按果蔬键重复搅碎两次,成米浆加入4勺面粉跟5克酵母搅拌均匀发酵三个小时
-
步骤3/5
发酵至有气泡加入8勺白糖,搅拌至气泡消失
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2021-01-25
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