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米饭鸡蛋汉堡的做法

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米饭鸡蛋汉堡

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给家里小朋友准备一道制作简单、看上去却超有食欲、既营养又美味的早餐吧～

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21克
33克
61克

563
千卡

食材清单加入采购清单

米饭一小碗

、

鸡蛋 2个

、

午餐肉 2片

、

白胡椒粉一小撮

、

盐一小撮

、

烧烤酱适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
蒸熟的米饭一小碗加入一个鸡蛋、一小撮盐、一小撮白胡椒粉拌匀;
步骤2/5 点击查看大图
每个圆盘中加入几滴油，拌匀的米饭平均分成两份放入圆盘中;鸡蛋和午餐肉放入圆盘中;盖上盖子中火加热;
步骤3/5 点击查看大图
焖几分钟后翻面继续中火加热;
步骤4/5 点击查看大图
鸡蛋和米饭煎熟;先取一片米饭刷上烧烤酱、接着放上煎蛋刷上烧烤酱、然后放上午餐肉刷上烧烤酱、最后放上另一片米饭;
最后一步点击查看大图
✅配上喜欢的水果❗️营养又美味的米饭汉堡完成❗️

小贴士

1、烧烤酱可以用自己喜欢的其它酱替换; 2、午餐肉可以用自己喜欢的其它肉类替换;

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-25

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