虾仁荷兰豆
8克
52克
119克
743
千卡
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步骤1/5
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虾仁放料酒,生抽,耗油,黑胡椒,姜丝,腌制几分钟;荷兰豆,胡萝卜焯水后放入冷水中;鲜百合焯水后放入冷水中。
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步骤2/5
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锅中加油,虾仁倒入锅中翻炒,熟后盛出备用。
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步骤3/5
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锅中加油,倒入荷兰豆和胡萝卜,翻炒,再加入鲜百合,翻炒。
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步骤4/5
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加入虾仁和刚才腌制虾仁的调料,少许食盐,翻炒均匀,淋入香油鸡精,出锅。
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最后一步
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出锅盛盘,大功告成。
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发布于 2021-01-24
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