腊八粥
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小孩小孩你别馋,过了腊八就是年。 小时候听甜甜糯糯,料也很多,我最喜欢里面的桂圆和红枣,喝几碗都不嫌多。腊八粥属于杂粮粥,做法也是多种多样,咸甜原味都可以。熬粥的餐具更是多种多样了。尤其是杂粮粥,如果用普通的锅熬制,那是得熬粥好久了。现在好多了,有了预约电饭煲,或者电压力锅,都可以一键搞定杂粮粥了!这次试试用我的下厨好帮手米家智能电压力锅2.5L来做这一道美食,省时又省力。 参与活动: #食来运转 八方进福#
营养分析
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11克
40克
200克
1033
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
大米
30克
、
糯米
30克
、
小米
30克
、
红腰豆
30克
、
花生
30克
、
莲子
40克
、
红枣
8粒
、
葡萄干
10克
、
桂圆
10粒
、
红豆
30克
、
薏仁米
20克
、
豌豆
40克
、
水
适量
烹饪步骤
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2021-01-23
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