孜然鱿鱼
2克
20克
31克
220
千卡
-
步骤1/4
1:鱿鱼 小米椒切段, 洋葱 青椒 切块2:蒜、姜、胡萝卜 切片3:油锅内放 姜、蒜、胡萝卜 炒出香味4:加洋葱 青椒 爆炒,盛出待用5:锅内放入鱿鱼,加料酒 酱油 快炒6:加入青椒、洋葱 、小米椒7:撒上 孜然、黑胡椒、味精 拌匀
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步骤2/4
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出锅……
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步骤3/4
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再来一杯黑糖姜茶
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最后一步
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吃海鲜后 喝一杯,姜可驱寒
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发布于 2021-01-22
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