香烤鸡翅中
很多人都喜欢吃鸡翅，但大多数都是油炸的，吃多了不健康，今天又想吃鸡翅了，于是今天我用空气炸锅做了一道香烤鸡翅，外焦里嫩，腌制的特别入味！边烤边闻着就不自觉流口水！所以建议大家一定要试试！ 参与活动: #0元试用| 不再甩的太太乐鲍汁蚝油驾到#
69克
115克
37克
1231
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/7
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提前将鸡翅中从冰箱取出解冻；
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步骤2/7
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然后将鸡翅中清洗干净，两面打上花刀方便入味，青红辣椒切成辣椒圈，大蒜切成蒜片；
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步骤3/7
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然后准备腌制鸡翅中，放入蒜片、青红辣椒圈、1勺料酒、2勺太太乐鲍汁蚝油、2勺酱油（1.5勺生抽➕0.5勺老抽）、1勺蜂蜜、适量黑胡椒粉、1勺食用油；
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步骤4/7
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抓取均匀后，放置一旁腌制入味，中途可以翻面使其入味更均匀，至于腌制时间，时间越长越入味，但至少1小时以上；
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步骤5/7
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将鸡翅中均匀码放入烤盘中，200度空炸25～30分钟，表面金黄上色即可，如果想要脆皮口感则可以稍微延长几分钟时间；
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步骤6/7
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这样美味的香烤鸡翅中就大功告成了，取出装盘即可美美的食用啦！
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最后一步
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少油不油腻，还带有脆皮的口感，一口气吃6个真不在话下呀！
1、如果没有空气炸锅，也可以使用烤箱或者平底锅；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-01-22
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