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云南人家的油煎土豆饼

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土豆浑身是宝,属一种极易让人消化和吸收的优质营养食物,可粮菜兼用,因此便成了营养学家们备受青睐的"明星"。如把土豆擦成细沬用油煎饼,在云南是一道特色小吃,今天和大家一起分享。
营养分析 查看详情

21克
4克
15克


247
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
烹饪步骤
小贴士

喜欢吃辣的朋友还可以再撒点辣椒面

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-01-21

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