南瓜味豆包
1克
18克
84克
353
千卡
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步骤1/12
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南瓜去皮切片蒸熟
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步骤2/12
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蒸熟的南瓜怼成泥 细腻一点
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步骤3/12
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取适量酵母粉兑温水化开倒入南瓜泥里
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步骤4/12
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然后就往南瓜泥里chuai面至图中这种样子 不粘手就OK
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步骤5/12
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chuai好的面盖上盖子包好放在阳光下发面如果家里冷那么做一锅水别烧太开把面盆盖好盖子做水里发面【别让水进入盆里】
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步骤6/12
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红豆需要提前泡好如果没有提前泡好那么要用较热但又没开的水多泡几次 用热水泡比凉水快
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步骤7/12
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电饭锅煲汤键煮红豆之后盛出怼碎【别太碎】要不口感不好然后放入适量白砂糖拌匀(不用太多,因为南瓜皮是甜的)
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步骤8/12
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煮豆子的时候面就发好了(我的豆子煮了一个半小时)然后把面拿出来chuai一下就包豆包就OK了
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步骤9/12
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锅上刷薄薄一层油防粘尽量豆包大小均匀
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步骤10/12
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蒸熟啦 蒸熟啦
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步骤11/12
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发的xuan xuan的
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最后一步
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里面的豆子也很软
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-20
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