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冬天吃白萝卜好处多

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做菜路上的小猴纸

白萝卜色白，属金，入肺脾经，有下气、消食、生津润肺、利尿通便的功效，今天给大家分享一个操作简单，食材简单，好吃又百搭的爽口白萝卜。
营养分析 查看详情

1克
3克
45克

160
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
粗细均匀的白萝卜 1个
、
柠檬 半个
、
小米辣 3个
、
蒜 6瓣
、
白砂糖 适量
、
香醋 适量
、
老抽 1小勺
、
生抽 适量
、
蜂蜜 2勺
、
盐 适量
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士

我也是在学习做菜的过程中，会参考一些人的视频，看看用了哪些方法和配料，但是我不追求每个调料用量都要精确，都是凭经验放，凭自己口味放，新手的话就多尝尝，喜欢吃酸多放点醋，喜欢吃甜多放点糖即可，我们一起坚持做点好吃的吧！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-19

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