养生排骨汤
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千卡
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步骤1/4
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排骨冷水清洗血水,冷水下锅焯水,热水洗去浮沫,热水下锅,加香菇,红枣,葱段,姜片,料酒,选择压力锅煲汤键。
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步骤2/4
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虫草花洗净备用
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步骤3/4
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压力锅到时间后下入虫草花,枸杞和适量食盐,继续煮十分钟即可
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最后一步
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虫草花的功效:益精补气、抗肿瘤、预防三高、抗衰老。虫草花的基本功效是治疗咳嗽、益精补气;对于抗癌、抗肿瘤、抗氧化也有着很好的效果;虫草花具有降糖、降脂、预防心脑血管疾病的功效;虫草花抗氧化、抗衰老的作用,在美容润肤方面有良好的效果。
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发布于 2021-01-19
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