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好吃不胖香辣孜然鸡肉烤串的做法

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好吃不胖香辣孜然鸡肉烤串

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香辣过瘾，好吃到停不下来，一串一串不够吃参与活动: #食来运转八方进福#

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4克
42克
37克

337
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

鸡胸肉 1块

、

杏鲍菇 1个

、

洋葱 1个

、

料酒 1勺

、

生抽 1勺

、

蚝油 1勺

、

胡椒粉 1勺

、

孜然适量

、

辣椒粉适量

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
准备好所有食材，鸡胸肉和杏鲍菇切小块
步骤2/15 点击查看大图
加入一勺料酒
步骤3/15 点击查看大图
一勺生抽
步骤4/15 点击查看大图
一勺蚝油
步骤5/15 点击查看大图
抓匀腌制半个小时
步骤6/15 点击查看大图
用竹签串起来
步骤7/15 点击查看大图
我还串了几串丸子
步骤8/15 点击查看大图
放入烤盘烤
步骤9/15 点击查看大图
丸子也烤起来
步骤10/15 点击查看大图
烤到滋滋冒油，两面金黄
步骤11/15 点击查看大图
一定要试试，无敌诱人，尤其厚片杏鲍菇，太赞了
步骤12/15 点击查看大图
烤好啦
步骤13/15 点击查看大图
撒上辣椒粉，孜然粉
步骤14/15 点击查看大图
请你吃
最后一步点击查看大图
一串不够吃

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-19

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