法式南瓜浓汤
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法式浓汤更偏进奶油蘑菇汤的口感,浓稠口感下的奶香十分突出,主料的黄油、淡奶油、牛奶三个都是奶香味很足的食材,而且香得各有特色。融进南瓜里让清清爽爽的甜香多了一份厚重的撑托,反倒让本来不好接受的微咸变成了解腻的点睛之笔。
营养分析
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51克
10克
32克
616
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
把洋葱切成片,南瓜切成块备用。
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步骤2/6
锅中放入黄油,中火加热至黄油融化,倒入洋葱炒香,再加入南瓜翻炒。
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步骤3/6
接着倒入适量清水,盖上锅盖转小火焖5分钟到南瓜变熟,然后盛出备用。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2021-01-18
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