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清炖牛腩汤

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阿萍的日食记

牛腩是牛胸部的肉，肥瘦正好，用来熬汤十分美味。 参与活动: #食来运转 八方进福#
营养分析 查看详情

295克
174克
14克

3406
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
牛腩 1000克
、
姜 一块
、
蒜 2瓣
、
香叶 3片
、
香果 2个
、
盐 适量
、
白胡椒粉 2克
、
十三香 适量
、
香菜 2根
烹饪步骤
小贴士

第一次用香果，用刀背敲开后，去掉里面的杂质，只用了硬硬的壳，贼香！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-17

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