㊙️慢性胃炎食疗食谱之一养胃粥
本品具有疏肝解郁,理气宽中的功效,适合肝胃不和型的慢性胃炎患者。
3克
10克
95克
431
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好80克小米
-
步骤2/9
点击查看大图
40克干玉米碎
-
步骤3/9
点击查看大图
40克糯米
-
步骤4/9
点击查看大图
枸杞少许
-
步骤5/9
点击查看大图
把小米,干玉米碎,糯米洗净。
-
步骤6/9
点击查看大图
高压锅加适量水,倒入小米,干玉米碎,糯米。
-
步骤7/9
点击查看大图
冷水下锅,大火烧开转小火熬制40分钟。
-
步骤8/9
点击查看大图
最后加入枸杞熬制五分钟,撒砂糖调味即可。
-
最后一步
点击查看大图
病不是治好的,而是养好的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-17
一养胃粥的其他做法
一养胃粥的相关分类
一养胃粥的相关推荐
-
食美粥|“小米粥” 月子粥 早餐 胃炎胃疼胃病胃不好吃什么好
913403人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8415619人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#养生排骨四神汤|健脾养胃、清热祛湿
343411人看过 -
健脾养胃四神汤
73088人看过 -
适合肠胃不好的人的营养膳食
53909人看过 -
早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】
444077人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1419040人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
894314人看过 -
有手就会,低脂助肠胃,上汤娃娃菜
23150人看过 -
健脾养胃粥
2132422人看过 -
油皮酱肉包
684530人看过 -
素食清清肠胃
84257人看过