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低热量小吃——百里香烤土豆

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夹心是个大可爱

★土豆先煮五分钟再烤，可以减少烤制时间，要是嫌麻烦直接烤就行，不过时间要长 ★这款菜谱热量低，过程较简单，在家闲得无聊可以试试
营养分析 查看详情

20克
1克
1克

186
千卡

卡路里偏高，能补充体力和能量～
食材清单 加入采购清单
土豆 看吃饭人数
、
百里香 1克（干）
、
海盐 适量
、
椰子油（橄榄油） 两勺
、
黑椒 适量
、
酱油 1勺
烹饪步骤
步骤1/7

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小贴士

★盐和黑椒可以根据自己口味调整，香草也可以不用百里香，换成迷迭香、欧芹碎之类的都可以
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-17

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