是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
马蹄雪梨汁的做法 点击查看大图

马蹄雪梨汁

浏览 147372 · 收藏 4150
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食a色

努力解决堆积的水果们。不想直接啃，可以打汁儿。担心梨子直接打汁儿会变色，煮一煮就不会有着担忧了。懒得坐锅烧水，趁着煮饭，干脆放进饭煲里蒸熟也是一样。马蹄虽不用担心变色，但蒸一蒸也没什么要紧。不用计算时间，跟饭一起出锅就行。 蒸好的马蹄梨加水打汁儿。加热水就是热饮，加凉水就喝冷饮。冷热自便。 没有加糖，好像煮过的马蹄梨汁儿，特别清甜。。。。 参与活动: #食来运转 八方进福#
营养分析 查看详情

1克
4克
66克

268
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
马蹄 6个
、
雪梨 1个
、
凉开水 300毫升
烹饪步骤
小贴士

马蹄与梨的比例可以根据自己喜好任意调整。 喜欢更甜口的，可以根据自己口味酌情加糖或蜜调味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-16

换个做法

马蹄雪梨汁的相关分类

槐花 减脂食谱 榆钱 莴苣 香椿 香椿炒鸡蛋 更多

马蹄雪梨汁的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许