蒜苔炒腊肉
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腊味近,年味近。一到这个时候就会让人怀念家乡的味道,馋起了这个节气在家里吃过的美味。腊肉跟蒜苔的组合最为经典,蒜苔香味浓郁自带鲜甜,半透明的腊肉片油滋滋的冒着热气,让人垂涎三尺。搭配金龙鱼的特调橄榄油更加清香不腻,还能获得均衡的脂肪酸,用中式烹饪享用橄榄油的丰富营养,是一个不错的选择。 参与活动: #有奖征集| 橄榄中国味 新春更有味#
营养分析
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57克
13克
37克
683
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/13
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这里使用的是塑封包装无需刷洗的腊肉,直接下锅煮30分钟,煮出多余的盐分和油脂
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步骤2/13
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腊肉捞出彻底放凉后切成薄片备用
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步骤3/13
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蒜苔掐去老茎,斜切成段,切面大更容易入味
步骤4/13
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发布于 2021-01-15
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