巧克力坚果燕麦能量球
解馋健康零食!
11克
17克
91克
485
千卡
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步骤1/6
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烤箱预热190度香蕉压成泥
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步骤2/6
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香蕉泥中加入燕麦片、奶粉、可可粉和坚果碎(我用了南瓜籽葵花籽核桃,随意放哦))拌均
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步骤3/6
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带一次性手套团成球,入烤箱190度烤10分钟
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步骤4/6
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取出在每个球上放一块黑巧克力,再放入烤箱烤5分钟
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步骤5/6
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取出来趁热用勺抹均表面
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最后一步
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冷藏后食用,可以撒椰蓉,也可以淋花生酱,随意哦!
健康好吃的解馋零食,嘴馋肚子饿吃一个,感觉就像在吃费列罗一样满足哦,而且饱腹感很强哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-14
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