蛋奶迷你豆沙卷❗️松软香甜❤️一口一个❤️哄娃神器
用鸡蛋和牛奶和面，红豆做成豆沙馅，制作出来的小馒头卷松软香甜，奶香味十足，营养丰富，专治挑食，不爱吃主食的小朋友❤️❤️
28克
64克
258克
1490
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
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步骤1/12
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准备椰子油5克，豆沙用裱花袋装起来，前端剪口
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步骤2/12
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容器中放入中筋面粉240克+2个鸡蛋+50克牛奶+3克干酵母+10克白糖，面粉成团后加5克椰子油，继续揉成光滑的面团
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步骤3/12
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本次做小馒头采用的是一次发酵法，所以要一次把面团揉的非常光滑，这样蒸出来的小花卷才能细腻，表皮明亮有光泽
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步骤4/12
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取出一块面团擀成长方形，从中间横着切开，一分为二
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步骤5/12
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取一片再擀长一点，中间靠下三分之一处挤上豆沙馅
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步骤6/12
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从下往上卷起来，收边处可喷一点水，蒸的时候不会裂开
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步骤7/12
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切成等大的小剂子
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步骤8/12
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锅中铺蒸馒头纸，把小豆沙卷放上去，中间留空隙，不要太密集，全部做完以后盖上锅盖发酵1.5-2倍大
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步骤9/12
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如图：发酵好以后的小卷明显变大变轻，轻轻按压表面会回弹，这样就是发酵完成
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步骤10/12
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开火蒸，上汽以后开始计时蒸12分钟，关火焖1分钟
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步骤11/12
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蛋奶豆沙小卷出锅了，个个光滑松软，奶香浓郁
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最后一步
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特别的宣软，加了椰子油，蛋奶味更突出，孩子当做小零食能吃好多
1.因为是迷你小馒头，特别小，240克面粉用32寸的大锅蒸了3层，如果家里锅不大，配比可以减半来做
2.面粉吸水率和鸡蛋大小有差异，牛奶量可根据面团软硬度适当调整
3.小一点的宝宝吃可以减少白糖量，配方奶代替纯牛奶
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-01-13
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