牛油果脆皮馅饼
健身回家路上,想着晚餐吃啥想了好久后,路过水果店时,于是就就去买了两个营养丰富的牛油果……
-
步骤1/10
点击查看大图
牛油果切开,取出果核。
-
步骤2/10
点击查看大图
把牛油果肉都放到碗里,用勺子杂碎,加入一个蛋白后搅拌均匀。
-
步骤3/10
点击查看大图
把鸡蛋打开,再用蛋清分离器,分开蛋黄和蛋清(蛋清用来搅拌牛油果肉)。
-
步骤4/10
点击查看大图
拿出一张饼皮,随意放入芝士碎打底。
-
步骤5/10
点击查看大图
在芝士碎上放入一半牛油果肉,再在果肉上放上一层芝士碎。
-
步骤6/10
点击查看大图
再把剩下的果肉,放在芝士碎上(如果想芝士味浓点的话,可以再多放一层芝士碎)。
-
步骤7/10
点击查看大图
拿出一张饼皮盖上去,四周用手压紧,然后再多盖一张饼皮在上面,再把四周的边压成带花纹那样的。
-
步骤8/10
点击查看大图
蛋黄放在碗里拌匀后,用油刷刷在饼皮上。
-
步骤9/10
点击查看大图
放进烤箱(我家的是光波烤箱免预热款),上下管170摄氏度烤25分钟。
-
最后一步
点击查看大图
出炉后,就可以开吃啦!
由于本人平时饮食比较清淡,很少吃糖份,所以这次并没有在果肉里头加糖。因为牛油果口味清淡,如果喜欢吃甜的朋友,可以在果肉里头加点儿绵砂糖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-08
牛油果脆皮馅饼的其他做法
牛油果脆皮馅饼的相关分类
牛油果脆皮馅饼的相关推荐
-
老醋黄瓜拌蛰头
28956人看过 -
牛油果吞拿鱼鸡蛋吐司
10384人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#凉拌七星蛰皮
20682人看过 -
健康低卡家常菜—青椒豆腐皮
2755939人看过 -
青椒肉丝
10284248人看过 -
酱汁蛰头
97374人看过 -
下饭必备——青椒肉丝
22703836人看过 -
10分钟减肥小菜之凉拌莴笋丝,麻辣鲜脆,爽口开胃,低脂减肥!
1820785人看过 -
牛油果西多士
327860人看过 -
手把肉
536577人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#凉拌牛油果
160957人看过 -
#餐桌上的春日限定#茼蒿炒豆腐
460413人看过