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木耳秋葵炒核桃 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机

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木耳秋葵炒核桃，是一款健康美味素食。黑木耳营养丰富，具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，降低血黏度，软化血管，使血液流动顺畅，减少心血管病发生。黑木耳还有抗脂质过氧化的作用，使人延年益寿。
食材清单 加入采购清单
泡发木耳 100克
、
秋葵 10根
、
胡萝卜 半根
、
新鲜核桃 50克
、
生抽 10克
、
油辣子 5克
、
油 20克
、
盐 2克
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2021-01-07

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