新年第一份快手工作餐 | 松仁玉米
快节奏的工作和生活,让很多人没有时间可以好好的坐下来吃一顿热乎乎的营养餐,但是快手菜却可以一键解决这个问题。 有了它们,5分钟搞定一顿工作餐竟然变得如此简单! 今天饭FAN姐要和平日里辛苦工作用脑过度的朋友们分享一道既补脑、有营养、又美味的快手菜——松仁玉米。 参与活动: #视频菜谱征集|美食说出新年好#
112克
35克
134克
1630
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
锅内倒入少量食用油,然后放入葱蒜末爆香
-
步骤2/5
点击查看大图
放入松仁
-
步骤3/5
点击查看大图
爆炒至开始散发松香味
-
步骤4/5
点击查看大图
放入玉米粒,充分翻炒均匀
-
最后一步
点击查看大图
放入鸡精和盐,充分翻炒均匀即可
1.炒制松仁时需使用中小火进行,避免炒糊影响口感
2.玉米粒建议选择玉米罐头(需沥干水分)或者煮熟的甜玉米剥好的玉米粒,不可直接使用生玉米粒进行炒制
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-06
松仁玉米的其他做法
-
#浪漫七夕 共度“食”光#松仁玉米
-
松仁玉米#豆果6周年生日快乐#
-
低卡低脂好吃不贵的松仁玉米
-
#滴滴鲜香 味道美极#松仁玉米
-
#我的养生日常-远离秋燥#甜咸适口.老少皆宜的松仁玉米
-
#新年开运菜,好事自然来#松仁玉米
松仁玉米的相关分类
松仁玉米的相关推荐
-
麻辣香锅(家庭版)
3058136人看过 -
美味家常菜-地三鲜
40724102人看过 -
松仁玉米
421438人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#五花肉蒸芋头
167900人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1391979人看过 -
番茄土豆炖牛腩
46995429人看过 -
红烧冬瓜
52343921人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#酸辣凉拌粉丝
18216238人看过 -
红烧茄子
71040377人看过 -
油皮酱肉包
679011人看过 -
家常麻婆豆腐
34828263人看过 -
松仁玉米
292223人看过