量少痛经超有效哦-益母草鸡蛋汤
益母草有活血调经，多用于月经不调，鸡蛋营养丰富，这个食谱制作简单，经量少，痛经的女性特别适合，经期也可以吃哦
37克
26克
5克
458
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
-
步骤1/7
点击查看大图
备好打鸡蛋，益母草洗干净切碎
-
步骤2/7
点击查看大图
热锅不放油，将益母草炒干盛起到鸡蛋的盘里
-
步骤3/7
点击查看大图
与鸡蛋一起打均匀
-
步骤4/7
点击查看大图
花生油热油锅，倒入打好的鸡蛋益母草
-
步骤5/7
点击查看大图
用筷子快速划动煎开，避免糊了
-
步骤6/7
点击查看大图
加适量的清水，煮开3分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
吃完它就好，经量少，痛经的姐妹们有福啦，一定要试试
这道菜不喜欢喝汤的，也可以不放水做成煎鸡蛋，有益身子味道还不错。
经血安通泡脚包可以调理经期不调、宫寒、痛经、量少等问题哦，在某宝上直接搜索就有啦，经量少，痛经的姐妹们，建议睡前1小时用经血安通泡脚包泡脚，能暖宫温经，调节量少，缓解痛经，泡至微出汗，约20分钟左右，食辽加足辽是最快出效果的，坚持一个月，你会感谢遇见！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-01-06
益母草鸡蛋汤的相关分类
益母草鸡蛋汤的相关推荐
-
暖宫补血缓痛经，6款适合经期喝的养生汤
409873人看过 -
益母草煎蛋
72228人看过 -
治疗痛经小秘方
65740人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1431025人看过 -
回锅藕片
3927400人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
335976人看过 -
痛经收藏❗李子柒同款养生：驱寒暖胃姜米茶
731814人看过 -
益母草炒蛋
33950人看过 -
清炒蚕豆
537946人看过 -
#益母草炒鸡蛋
13057人看过 -
痛经杀手姜黄膏【安卡西厨】
979548人看过 -
客家娘酒煮鸡蛋，补血养颜很滋补，跟痛经手脚冰凉说拜拜
42743人看过
