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平底锅版铁板脆皮豆腐,赛过路边摊

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街边摊经常会遇到的铁板豆腐吧,在家做更健康卫生,热量也更低。做的过程中差点被香味馋哭!绝对好吃!相信我! 另外,豆腐高蛋白且饱腹,减脂期偶尔做来解解馋也可以哦。
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33克
37克
46克


631
千卡

富含维E是抗氧化的好手~
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
烹饪步骤
步骤1/13

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小贴士

-我用多功能锅煎,这个酱料分量刚好一锅。你可以根据自家准备的豆腐分量,按比例增减调味料。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-01-06

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