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年味红烧肉排蛋

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涓涓小溪长流水

美食说出“新年好”，做个年味菜红烧肉排蛋，猪肉的营养价值是非常高的，它含有脂肪，还有碳水化合物，矿物质，肉类还含有维生素，而且维生素B族，维生素A的含量是非常丰富的，最后就是肉还含有大量的蛋白质，且容易被人体吸收，属于优质的蛋白。肉虽然营养价值丰富，做到营养均衡最好。 年味红烧肉排蛋迎新年，让美食说。 参与活动: #视频菜谱征集|美食说出新年好#
营养分析 查看详情

72克
81克
29克

1066
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
肉排 400克
、
鸡蛋 6个
、
食用油 20g
、
老抽 二勺
、
生抽 一勺
、
冰糖 半勺
、
葱姜蒜 20克
、
花椒 10粒
、
八角 2个
、
桂皮 2块
、
料酒 2勺
烹饪步骤
小贴士

红烧年味诱人，放入冰糖后收汁，火侯很重要，谢谢关注，互相交流学习

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-05

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