羊肉汤莜面窝窝
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莜面可以说是粗粮当中最香的一种了,它本身就有一种特殊的香气,不管怎么做都好吃。天气冷了,做个羊肉汤泡莜面,营养美味又暖和 参与活动: #视频菜谱征集|美食说出新年好#
营养分析
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23克
113克
419克
2320
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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莜面中分次加入开水,边倒边搅拌,搅至没有干面粉后揉成软硬适中的面团,盖盖醒面20分钟
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步骤2/10
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醒好的面分成小剂子,然后搓成面窝窝
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步骤3/10
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搓好的莜面窝窝上锅蒸10分钟
步骤4/10
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发布于 2021-01-04
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