无油无糖#好吃不胖的全麦香蕉核桃蛋糕
37克
47克
120克
1063
千卡
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步骤1/20
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准备好食材.红枣去核切丁,黑芝麻和核桃仁炒熟备用.模具铺好油纸,烤箱提前180°预热
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步骤2/20
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香蕉去皮将一根从中间横着一分为二,取一根半放入碗中压成泥.不用太细腻留点颗粒感
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步骤3/20
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加入鸡蛋
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步骤4/20
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加入牛奶
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步骤5/20
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搅拌均匀
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步骤6/20
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分三次加入全麦粉和泡打粉的混合物.
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步骤7/20
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搅拌均匀
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步骤8/20
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每加一次都待搅拌均匀再加下一次
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步骤9/20
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搅拌均匀
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步骤10/20
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加入黑芝麻 核桃仁搅拌均匀
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步骤11/20
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加入红枣粒
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步骤12/20
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简单搅拌均匀
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步骤13/20
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表面放入另一半香蕉
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步骤14/20
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放入预热好的海氏K5多功能空气炸烤箱中层
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步骤15/20
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上下火180°烘烤35分钟
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步骤16/20
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上色出炉.空气炸烤箱 搪瓷更健康
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步骤17/20
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香喷喷哒
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步骤18/20
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切片就可以享用啦
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步骤19/20
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爆好吃!快试试吧
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最后一步
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低卡低脂好吃不胖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-03
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