【豆腐肉末蒸蛋】非常嫩滑，小朋友也特喜欢
肉末豆腐蒸蛋，是一道营养美味的家常菜，家里的老人和小孩都适合吃，学会这道美食后，再也不担心孩子会挑食了。 金娘子专注厨房用刀，拥有先进的制刀机器，以及多年的老师傅精湛开刃，使刀具更加锋利！
202克
122克
28克
2376
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/6
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1.材料：猪肉，豆腐，鸡蛋，水，葱，蒜调味料：盐，鸡粉，生抽，老抽，蚝油，白糖食用油刀具：金娘子锋速切片刀（豆腐切成小正方形，放入盘中，肉切末备用用，蒜切末备用。）
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步骤2/6
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2.碗中打入3个鸡蛋，放入盐调味，打成蛋液后加1.5倍的清水搅拌均匀，用滤网过滤后把表面的气泡捞出。
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步骤3/6
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3.过滤后的蛋液，倒在装有豆腐的盘中，盖上保鲜膜，用牙签在保鲜膜上面扎几个小孔，放到蒸锅中蒸10分钟。
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步骤4/6
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4.另起锅烧油，把蒜末爆香，下入肉末，肉末炒至发白，下2勺生抽，1勺老抽，1勺蚝油，少许鸡粉，1勺白糖，1勺盐，翻炒均匀，加入适量清水煮至沸腾，再倒入半碗水淀粉大火收汁。
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步骤5/6
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5.蒸蛋撕开保鲜膜，把肉末淋在蒸好的豆腐蛋上面，撒上葱花，就可以开吃啦！
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最后一步
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6.这道豆腐肉末蒸蛋已经制作完成啦，豆腐和蛋特别嫩滑，小朋友也特别喜欢，赶紧学习起来！
不懂的宝宝或者有更好的方法，可以在下方评论哦！ 推荐一款很好用的菜刀，金娘子菜刀！真的好锋利哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-01-02
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