家庭版麻辣牛蛙
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作为真正的吃货怎么可能放过牛蛙呢,看到超市有卖杀好的赶紧买来下厨啦,我买的是速冻的,化出不少水呀,如果是新鲜就好了,不过没影响吃货心情
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2克
16克
34
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/7
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牛蛙我不敢杀买的超市杀好多洗几遍(我感觉这四个牛仔像不像趴着四个肌肉猛男哈哈哈)
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步骤2/7
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牛蛙切块清水下锅焯水到煮开
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步骤3/7
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不要煮太久撇除沫过凉水,沥干水分备用
步骤4/7
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发布于 2020-12-31
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