南瓜土豆浓汤
早餐不仅仅是牛奶面包，豆浆油条，偶尔需要来点新花样！[萌萌哒R] 正好冰箱里有南瓜，做点快手南瓜土豆浓汤！ 1⃣️南瓜80克，土豆80克，切成小块，尽量切小点！ 2⃣️今儿用的是卫恩&袁隆平联名款破壁机料理机，高颜值迷你破壁机，水加至zui高水位线！400ml，黄金容量！[萌萌哒R] 3⃣️选择五谷米糊功能！ 别看小小的破壁机，快速加热，高速破壁，真的很快速！家里大号破壁机五谷模式需要35分钟，时间太长，而且豆子要提前泡，这个迷你破壁机是谷物特别定制款，干豆直打，真的很方便！[赞R] 还可以当辅食机用呢！ 做好的南瓜土豆浓汤，非常细腻，可以根据自己喜好调味，️盐️甜，我直接喝的，原汁原味！[萌萌哒R]
0克
3克
18克
83
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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南瓜切丁，土豆切丁，卫恩&袁隆平联名款破壁机料理机。
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步骤2/8
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破壁机中加入土豆丁。
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步骤3/8
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加入南瓜丁。
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步骤4/8
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水加至最高水位线
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步骤5/8
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选择五谷米糊模式。
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步骤6/8
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打出的南瓜汤非常细腻。
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步骤7/8
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根据自己喜好加调料，可盐可甜。
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最后一步
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超级细腻，可当辅食机用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-31
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