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女人调理养生神汤的做法

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女人调理养生神汤

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每隔几个月亲戚造访的时候必定疼的要命随着年龄增长，经量也开始变少身体的各种信号让自己好害怕查过很多方子也咨询过一些专业人士，每天早上一碗汤效果很明显连着喝七天，这种变化很明显，特别亲戚来的时候感觉尤为明显。亲测效果显著已经持续喝了一两年感觉很不错分享给所有的女人好好爱自己经期前我还用经血达泡脚包连续泡脚一个星期，可能是喝养身神汤加泡脚促进血液循环、暖宫了，这两个月亲戚来的时候不疼了！！嘻嘻

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9克
14克
43克

306
千卡

这道菜富含膳食纤维,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

红枣 6颗

、

姜 5-6片

、

桂圆 4-5颗

、

红糖两勺

、

枸杞七八粒

、

鸡蛋 1个

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
除鸡蛋以外所有材料放到一个小奶锅
步骤2/5 点击查看大图
加一碗水大火烧开水开后磕一个鸡蛋俩也行，我吃不了太多，所以磕一个就好转小火，盖上盖子小火煮8-10分钟关火在焖几分钟
步骤3/5 点击查看大图
原本的一碗水变成半碗，加上之前放的东西刚刚好还有一碗热气腾腾趁热吃掉喝掉
步骤4/5 点击查看大图
尽量早上或者中午喝不要晚上切记
最后一步点击查看大图
经血达泡脚包：成分：老姜、红花、艾草、当归、丹参、川芎、牛膝、独活、陈皮、花椒、苦参、萆薢、钩藤、青蒿、地黄、黄芪、白芍、益母草、王不留、蛇床子、路路通、鸡血藤、广藿香、透骨草月经前后每天泡脚，可以调理经期哦！！！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-28

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