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咖喱鸡肉饭的做法

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咖喱鸡肉饭

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一翻手机才看到，欠了N多的食谱，每天两区往返陪初三的孩子学习，老母亲实在是心力交瘁。方便快手美味的咖喱鸡肉饭献给大家（二～三人份量）

“营养是健康的起点”
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鸡胸肉一块

、

中等土豆一个

、

胡萝卜一个

、

洋葱一个

、

咖喱块 50g

、

食盐少许

、

白胡椒粉少许

、

料酒一勺

、

淀粉一勺

、

葱姜适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
将鸡胸肉洗净，去筋膜，切成大小合适的小块，加入少许盐，料酒，白胡椒粉，葱姜和一勺淀粉抓拌均匀腌制十五分钟备用。
步骤2/9 点击查看大图
腌肉的时候将土豆切块儿，胡萝卜切比土豆更小一点的块儿，洋葱切块备用。
步骤3/9 点击查看大图
挑去大片的姜和葱段，热锅冷油倒入鸡块翻炒断生盛出。
步骤4/9 点击查看大图
另加少许底油翻炒洋葱块。
步骤5/9 点击查看大图
再倒入土豆块和胡萝卜块，翻炒均匀变软。
步骤6/9 点击查看大图
倒入适量热水，要充分盖过食材。
步骤7/9 点击查看大图
炖煮一会儿，倒入鸡块共同熬煮，汤汁变少时加入咖喱块，用锅铲不停翻动，避免糊锅。当咖喱块融化汤汁粘稠即可关火出锅。
步骤8/9 点击查看大图
美味又好吃的咖喱饭就做好了。
最后一步点击查看大图
米饭换个造型更可爱。圣诞老人的脸部是米饭加少许番茄酱混拌。帽子和鼻子可以用草莓，红甜椒或者西红柿来造型。

小贴士

主材的量没有称重，比如说土豆的大小差别还是蛮大的。所以这个量差不多是够两人或者三人的量。咖喱块也可根据个人口味放入50至100克，以我家为例，一般放50克的量家人比较喜欢。腌肉的盐不需要放太多避免过咸。加入咖喱块以后，可以按个人口味决定是否加盐。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-28

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