番茄菜花
今天和大家分享一道由太太乐鲜鸡汁和芝麻香油这对真香cp组合。烹制的番茄菜花,超下饭的呦! 参与活动: #免费申领 |太太乐神鲜美味,真香预警#
3克
11克
40克
195
千卡
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步骤1/20
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菜花捡好洗净备用。
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步骤2/20
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姜切丝,蒜切末备用。
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步骤3/20
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洋葱切宽条备用。
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步骤4/20
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西红柿切滚刀块备用。
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步骤5/20
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青椒切宽条。
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步骤6/20
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起锅不放油加入花椒大料干焙
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步骤7/20
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出香味后加入食用油。
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步骤8/20
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下入姜爆香。
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步骤9/20
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加入洋葱翻炒。
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步骤10/20
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炒至洋葱变色。
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步骤11/20
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下入西红柿块继续煸炒。
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步骤12/20
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炒至西红柿出汤汁,加入番茄沙司。
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步骤13/20
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继续煸炒,加入蚝油
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步骤14/20
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再加入生抽煸炒。
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步骤15/20
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下入菜花煸炒。
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步骤16/20
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加入盐。
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步骤17/20
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加入太太乐鲜鸡汁继续煸炒。
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步骤18/20
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炒均匀后下入青椒和蒜粒。大火收汁。
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步骤19/20
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出锅前点入太太乐芝麻香油
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最后一步
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最后上个成品图番茄菜花完成。感谢收看!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-27
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