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蚝粥

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qiuqiu_

蚝之乡，吃蚝季节，每餐少不了炒蚝、蚝烙、蚝汤。今天是煮蚝粥，非常鲜美！
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11克
73克
235克

1321
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
生蚝 350克
、
瘦肉 50克
、
米 300克
、
水 1500克
、
葱 1根
、
香菜 1根
、
姜 3片
、
盐 适量
、
生抽 适量
烹饪步骤
小贴士

蚝用淀粉洗，用筛子筛干净。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-26

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