是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

打开APP，查看更多视频做法 >>

非油炸「芋头脆片」，嘎嘣脆秒杀膨化薯片，自制饱腹小零食！

浏览 185138 · 收藏 1418 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

相信大人小孩都喜欢吃香芋脆片，偶尔嘴馋时就会拿一个芋头做一大盘。给我一分钟，教会你在家自制非油炸的「芋头脆片」，嘎嘣脆秒杀膨化薯片。精选一个分量十足的芋头，去皮切片时记得戴手套，芋头皮的草酸碱真的会令双手奇痒难耐。切得越薄越好，放入适量的油、糖、盐调味，烤盘刷油放上芋头片再扫层油，这样烤出来的芋头片才会又香又脆。烘烤时浓香满屋飘散，出炉后可根据口味撒上椒盐和少许辣椒粉，薄脆不腻，健富含膳食纤维，平时直接拿来当减肥小零食也完全无压力呀，配上快乐肥宅水，葛优躺追新剧岂不乐哉~

营养分析查看详情

20克
0克
10克

177
千卡

这道菜高热量,适量即可～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

芋头 1个

、

油适量

、

糖适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
芋头去皮后切片，沥干备用。
步骤2/6 点击查看大图
放入适量的油、糖、盐调味。
步骤3/6 点击查看大图
烤盘（锡纸）均匀刷油。
步骤4/6 点击查看大图
放上芋头片，再扫下油。
步骤5/6 点击查看大图
烤箱预热200度，烘烤12~15分钟即可。
最后一步点击查看大图
大功告成

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-23

换个做法

嘎嘣脆秒杀膨化薯片的其他做法

嘎嘣脆秒杀膨化薯片的相关分类

槐花饺子槐花饼槐花减脂食谱香椿炒鸡蛋蒜苔更多

嘎嘣脆秒杀膨化薯片的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许